阿莫林：以前执教时我能大致预判比赛走向，但来到曼联后很难

作者：鲸鱼体育时间：2025年10月02日 06:11

在对阵布伦特福德的比赛之前，阿莫林在TNT Sports接受了哈格里夫斯的专访，以下为采访的第一部分。

今天的训练情况怎么样？有时候训练感觉很好，到了比赛却可能反过来，你怎么看待这种反差？

训练很不错。确实会有这种情况——训练时感觉状态很好，比赛却没打出预期，反之亦然。对我来说，训练里更重要的是看球员是否做好了准备：有没有专注细节、定位球防守时够不够积极、防守训练时侵略性足不足。这些细节才是关键，因为比赛和训练完全是两回事，只有抓好这些，才能尽量减少这种反差。

作为教练，你肯定想制定完美的比赛计划，但比赛结果往往不确定，这种不确定性会不会让你觉得棘手？

有意思的是，你需要让球队明白：重要的不是结果本身，而是我们能掌控比赛走向。比如我们知道自己能掌控节奏、能创造机会，哪怕最后可能因为一次反击或定位球输了，比赛大方向还是在我们手里。但现在这支球队，你永远没法完全预判——如果球员们配合默契、心往一处想，就算发挥不好，也能稳住局面；可如果彼此脱节，那就真的不好说了，这种不确定性确实是挑战。

你球员生涯很成功，当初是一直想当教练吗？

我一直很热爱足球，但和别人不一样——从小我就不喜欢踢那种“闹着玩”的球，反而更喜欢战术性强、有竞争性的训练。哪怕是小时候，随便颠球、玩闹都不是我的菜，小场对抗、战术演练才觉得有意思。以前训练最后常有“趣味环节”，比如让大家换位置踢，我也不喜欢，总想着更专业的内容。这种对战术和竞争的偏爱，可能早就把我推向了教练这条路。

后来27岁时，因为伤病太多，我开始考虑退役后的方向，当时就很明确想当教练。之后我开始学习教练知识，31岁正式退役，两年后就踏上了执教之路。

你在葡萄牙体育取得了很棒的成绩，如今执教曼联，回顾第一年感觉如何？

就像大家都知道的，第一年真的很难。这里的足球环境和我之前经历的完全不同——我以前在欧冠、欧联杯和英格兰球队踢过七八次，但英超的节奏、风格，和欧洲其他赛事比简直天差地别，去年我确实学到了很多。

最大的困难在于“掌控感”的落差：以前执教时，我能大致预判比赛走向，有明确的预期；但来到曼联和英超，一切都充满不确定性，你永远不知道下一秒会发生什么，这种转变太考验人了。

你之前提到英超身体对抗很强，这是不是你和球队适应过程中最难的部分？

绝对是。英超和其他任何联赛都不一样——我不是说它更难，毕竟西甲、意甲也有各自的强度，但如果你认真看一场西甲顶级球队的比赛，再换台看英超，会发现两者完全是两种运动。英超的身体对抗、二点球争夺、定位球防守，都需要球员足够强壮、足够默契；还有大量的冲刺跑和强力反击，这些都是能直观感受到的差异。也正因为这种高强度和快节奏，我才觉得英超是世界上最好的联赛。

你执教时的战术体系，灵感来自哪里？比如你曾提到和2001年欧冠夺冠的拜仁慕尼黑战术相似。

刚开始执教时，我用的是442阵型，后来根据其他球队的战术细节慢慢调整。我是看着意甲长大的，还会翻老录像看用三后卫构建进攻的战术，这些都给了我启发。

印象比较深的是，刚开始执教时，大部分球队都用三后卫推进、让边后卫前压，而我们用四后卫时，很难覆盖对手前场五人的进攻空间。那段时间我就开始思考怎么调整，慢慢形成了现在的战术体系——一开始这种体系还不常见，但很适合我对足球的理解。对我来说，执教的乐趣在于根据对手的战术，把自己的足球理念融入不同体系，虽然从一种体系切换到另一种需要时间，但这就是我想做的。

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